梦见自己是隐形的别人看不见我，这样的梦境或许是我们在潜意识中对于自己存在感的一种担忧或者想象。隐形是绝对的孤独，孤独让人感到脆弱和无助，更让人对于自我的认同产生质疑。那么，在现实中，我们如何保持自己的存在感呢？ 首先，我们要在心态上有所转变。总是把自己看做隐形之人，相当于自我否定。人的自我意识是从与家庭互动开始培养的，任何人在成长过程中，都有过不被理解和认同的经历。但是，我们不能为这种经历而否定自己，我们需要有足够的自信和坚持，让自己变得自我满足。自己的存在感不应该依赖外界的肯定和赞扬，而应该建立在自己对于生命的感悟和体验上。 其次，我们可以通过自我表达来增加自己的存在感。表达并不仅仅是指语言和文字的表述，我们可以用画画、写作、音乐、舞蹈等形式将自己的情感和内心世界表露出来。我们可以在社区活动中积极参与，与志同道合的人交流互动，跟人分享自己的故事和经历，让我们展现自己。 最后，我们要努力改善和拓展自己的社交圈。人是一个社交动物，我们离不开周围的人交流和互动。建立覆盖面广、互动频繁的社交圈，可以让我们更容易被人重视和关注。当我们有更多的身份和角色时，我们的存在感也会大幅增强。尝试将兴趣爱好与其他人分享，更可能找到真正有相同兴趣爱好的人而收获更多成就感。 隐形的梦境不是真实生活，我们不必过于担心自己的存在感。关键是我们要充分认识到自身的价值，学会承认、展示自己的特点和长处。在积极投入生活中，以正常的态度面对困难和挫折，相信我们一定可以走出孤独，变得自我满足和自信满满。