大暑是农历二十四节气中的第二十一个节气，通常出现在公历7月22日至8月7日之间。在这一天，太阳到达黄经120度，表示夏季达到了最热的时候。此时太阳能够直接照射到地球上的最高点，因此气温相对较高，许多地方常常超过35℃以上，是一年中最热的节气。 在大暑期间，许多地区都会出现高温天气，人们需注意防暑降温。可以增加饮用水的量，适当补充矿物质，以防止体内水分流失过多。同时还需减少户外活动，午后的时段避免暴晒。对于长时间待在室内的人群，要保持空调合适的温度，避免室内温度过高过低。 大暑之后进入立秋，意味着农作物和果树的收成季节即将到来。在这个时期，许多地区常常出现垂涎欲滴的各种水果，如南瓜、甜瓜、葡萄、桑葚、西瓜等等。这也是摆摊、卖瓜的高峰时期，许多人热情地走进市场，选择新鲜、甜美的水果，感受到夏季到来的喜悦。 除了农作物的收获，大暑也是传统农民进行防虫害、防火灾、防旱灾等农事活动的关键时期。许多人会在这个时期进行精心的饲养和管理，确保农作物能够在后续的日子里健康成长。同时，由于夏季火灾风险较高，也需要加强对火灾的预防和防范措施。 总之，大暑是夏季最炎热的时期，但也预示着农民们即将迎来收获的季节。在这个时期，人们需要提高防热防晒的意识，同时也需要思考如何更好地保护环境、促进农业的健康发展。