怀孕期间是非常关键的阶段，除了要注意合理饮食、保持充足的睡眠、适当的运动外，还有很多事情需要避免或者限制。在这个时期，孕妇身体的弱点越来越明显，而胎儿也处于生长发育关键期，若因为不慎闯入禁忌区域，可能给孩子留下终身的伤害。下面就为大家整理了怀孕期间不能做的几件事情，不可忽视哦。 1. 吸烟、喝酒 怀孕期间，吸烟和饮酒是绝对的大忌。香烟中的尼古丁和二氧化碳，除了影响母体健康外，还容易导致胎儿窒息、低体重等现象。对于饮酒，孕妇要想过好这一阶段，必须剔除一切酒类。因为酒精会通过胎盘传入胎儿体内，给胎儿造成极大的损害：导致精神发育障碍、身体畸形等严重问题。为了避免这种情况的发生，孕妈们千万要时刻注意自己的生活习惯。 2. 接触有害物质和气味 在孕期，强烈的气味会使孕妇恶心呕吐，严重时还会引发大面积皮肤过敏或者流产等情况。此外，孕期要尽量避免去接触有害物质，这包括一些有害的化学物质和尘埃。如果孕妇在工作中涉及到这些物质，最好尽量避免亲自操作，或者在操作时佩戴防护措施，以免造成不可逆的后果。 3. 行动不便的活动 孕妇的身体变得比较敏感，为了保护胎儿的健康，最好避免那些高强度的运动。例如，激烈的跑步、高难度的游泳、体育类活动和户外露营等等。虽然适度的运动有助于孕妇调节情绪，也有利于胎儿的健康，但是需要注意避开高危的项目，以免引起意外斤斤担忧。 4. 药物滥用 怀孕期间，一定要特别注意药物的使用。不要过于依赖抗生素、镇静剂、止痛药等药类，尤其是一些未经医生同意就草菅人命的偏方。如果真的需要用药，需要事先咨询医生，并且避免使用孕妇尚未经过验证的中药，以免产生副作用或者造成胎儿畸形。 总之，怀孕期间不可忽视的是任何一项禁忌都不容忽视，要注意切勿闯入禁区，保护自己和胎儿的健康。如果在孕期中遇到任何不适，一定要及时就医，并且在医生的指导下进行治疗。只有这样才能保证胎儿的成长，在孕期顺利迎接新生命的到来。