女孩命里缺水，一定是需要去送一些能够补充水分的食物。
那么在送什么的问题上，我们可以选用一些水分含量较高，且能够增强免疫力的食物。
首先，可以送些水果。
水果是含水量极高的，特别是像西瓜、草莓、橙子这些水分及其充足的果实。
夏天的时候，吃上一盘果盘，在充分补充水分的同时，也能够从中摄入丰富的维生素和水溶性膳食纤维，起到滋润口腔、养生健康的作用。
其次，饮品也是一个不错的选择。
不过要注意的是，这些饮品中脂肪含量高或者是含糖量过高的应该尽量避免。
可以搭配蜂蜜、盐或者是柠檬水、蔬菜汁等配料，自行选择适合自己口味的饮品。
在夏天炎热的时候，一杯色彩鲜艳、口感适宜的果汁、果酱或者是冰饮，还是能够让人们感受到夏天的快乐。
再次，可以为女孩送来一些质地柔软、新鲜可口的糕点，如维纳泰克糕点。
这些食物不仅口感好，还能够降低女孩在吃冷饮、食欲不振时所受到的牙龈敏感等情况的影响。
同时，也可以送些蔬菜水加工的食品，如火锅、烤串等。
这些菜品不仅水分充足，也能够补充到维生素、膳食纤维等营养物质，在营养均衡的基础上，还能够告别“秀发稀疏，脸色黯淡”的困扰。
综上所述，选择一些高水分、营养均衡，口感适宜，能够增加免疫力和养生健康的食品就是最好的选择。
希望女孩们在健康生活的路途中，能够享受到美味和健康的同步进行。